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金瓜花生莲子精华露


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


金瓜花生莲子精华露的做法配料表

  • 南瓜 (150g)
  • 莲子 (适量)
  • 花生 (适量)
  • 红米 (适量)
  • 糙米 (适量)
  • 燕麦 (适量)
  • 红豆 (适量)
  • 小米和玉米碎 (适量)
  • 红枣 (3颗)
  • 枸杞 (20粒)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 水 (1000g)

STEP1、材料准备

金瓜花生莲子精华露

STEP2、把食材倒入料理杯

金瓜花生莲子精华露

STEP3、一键开启五谷键

金瓜花生莲子精华露

STEP4、跳动的食材

金瓜花生莲子精华露

STEP5、15分钟的三煮三破壁,开启水龙头

金瓜花生莲子精华露

STEP6、充入鸡蛋里

金瓜花生莲子精华露

STEP7、拍照的同时我口水已经在咽了

金瓜花生莲子精华露

STEP8、配上自制的玫瑰蔓越莓曲奇饼干

金瓜花生莲子精华露

STEP9、留一些外带,完美

金瓜花生莲子精华露


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罗汉秋梨膏

秋梨膏对于咳嗽、燥热喉痒功效甚佳,以前一直吃药店买的。较粘稠较甜估计还有不少的防腐剂。现在的食品真不容易让人放心,看见网上很多达人都在熬,我今年也动手做了更适合我家的罗汉秋梨膏。这方子特别适合我家两男人,经常因喉咙不舒服而有几声咳,连续几天早晚冲一杯温温的喝下去基本都能消灭咳嗽。 秋梨膏的做法其实不止一种,可以根据自家需要变化组合,比如已经开始咳嗽就加上川贝和罗汉果这样止咳的中药一起熬煮。没有咳嗽只是作为平日保健抗燥来吃,可以只熬煮秋梨或者加百合和红枣。我这是参考0夏天0的方子(多谢)然后多加了罗汉果强化南瓜,莲子,花生,红米,糙米,燕麦,红豆,小米和玉米碎,红枣,枸杞,鸡蛋,水

酱香黄豆

对于有着顽固中式肠胃的人来说,早餐的最佳选择无疑是清粥一碗,佐粥小菜一碟。酱香黄豆,香香嘴的清粥小菜,家里某人戏称其为“粥伴侣”,喝粥时的餐桌必备。做法很简单,将豆泡一泡,酱煮一下,再用微波炉“叮”出焦香饱满的口感。说到佐粥小菜,总不禁感慨品种之多花样之繁,腐乳辣酱拌腌菜,泡菜冲菜过油菜。。。看似不起眼,摆在饭桌上却款款都打有“家”的烙印,小菜不“小”,朴素的滋味里总有着让人念想的味道。南瓜,莲子,花生,红米,糙米,燕麦,红豆,小米和玉米碎,红枣,枸杞,鸡蛋,水


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