 家常菜

冬瓜莲子瘦肉粥

STEP1、新鲜莲蓬剥出莲子（或提前把干莲子泡一下）；冬瓜切片；里脊肉加黑胡椒剁碎。

冬瓜莲子瘦肉粥

STEP2、按煮白粥一样先煮米，待水开后转中火，熬到米稍微开花，加入冬瓜和莲子，继续熬煮。

冬瓜莲子瘦肉粥

STEP3、差不多十分钟后，粥熬得很粘稠，冬瓜变透，加入冬菜煮几分钟出味。

冬瓜莲子瘦肉粥

STEP4、最后加入肉末，加盐巴调味，肉熟即可出锅。

冬瓜莲子瘦肉粥

STEP5、清香的粥

冬瓜莲子瘦肉粥

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

九儿杠杠滴反沙芋

小时候经常去小伙伴家蹭反沙芋吃，嘻嘻永远都是别人家的饭菜香。记得我的发小佩如做的最好吃！后来我的表哥（厨师）手把手教我这么多年来几乎零失败过，应吃货朋友们要求，分享我制作潮汕反沙芋小诀窍。喜欢的赶紧收藏哦！冬瓜和莲子都是夏日清热解暑的食材，买了一些，一半煮汤，一半煮粥，刚好