STEP1、准备好食材。
STEP2、除大红栆及枸杞外,温水泡发12小时以上。
STEP3、泡发清洗干净,视个人喜好切小块后,放入砂锅大火煮开,转小火煲。
STEP4、煲粥时先放入桃胶、皂角米、银耳、枣,熬煮一小时后再放入雪燕及枸杞,再过40分钟左右关火起锅。
STEP5、喜欢浓稠的少放点水,喜欢清爽的多放点水。我们煮出了五小碗。
桃胶 雪燕 养颜粥