STEP1、红枣去核洗净（我是用剪，一个个剪开，去核的）然后放入电炖盅中，炖煮一个小时。

STEP2、煮完一个小时的状态，基本上红枣已经很软烂了。（没有电炖盅也可以用锅煮）

STEP3、然后一个个扒皮，非常好扒，很容易扒下来。

STEP4、接着，倒入不粘锅中，先不开火，先把红枣碾烂。（也可以过筛一下，这样出来的枣泥更细腻，我懒，就没过筛。）

STEP5、觉得差不多了之后，开小火，慢慢熬干水分，不停的搅拌，不然会形成枣泥锅巴。

STEP6、可以成团了之后就出锅啦。