炸面包糠炸虾2024-04-26 16:05:32 面包,炸虾,面包糠, 面包糠炸虾的做法配料表
STEP1、沼虾剥好虾仁 STEP2、开背去虾线 STEP3、加入盐料酒酱油抓腌10分钟 STEP4、倒入玉米淀粉裹上 STEP5、裹好淀粉的虾仁粘鸡蛋液再裹上面包糠 STEP6、再下油锅炸单面10-15秒,一会就熟了 STEP7、不要炸的太长时间,面包糠很容易焦,中小的火力,隔壁家小孩馋坏了 |
土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。隔壁家的小孩都不肯走
这款土豆茄丝面竟吃出了牛肉面的味道!可做病号餐/减脂餐平时吃也是超级美味的由于肠胃炎发作,不能吃肉所以研发出这款素面,搭配一颗溏心蛋简直太满足隔壁家的小孩都不肯走