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小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊的做法配料表

  • 核桃 (25克)
  • 红枣片 (20克)
  • 大米 (60克)

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊的做法经验之谈

小儿咳嗽的饮食调理1,饮食宜清淡,以富有营养并易消化和吸收为宜。2,多喝温开水。宝宝咳嗽时要喝足够的水,以满足其生理代谢需要。而且,充足的水分可帮助稀释痰液,便于痰咳出,但绝不能用饮料来代替白开水。3,多食用新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬果可提供足够的无机盐及维生素,对宝宝康复很有益处。可多食含有胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等;富含维生素A的食物对呼吸道黏膜的恢复也很有帮助。4,忌寒凉、肥甘厚味的食物。5,忌虾蟹。这类食物不但会加重咳嗽症状,还有可能致小儿过敏。6,忌咸酸食物。食物太咸易诱发咳嗽,而酸食会敛痰,使痰不易咳出。

STEP1、准备食材

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP2、清洗干净

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP3、倒入破壁机中

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP4、加水至米糊水位,按米糊,开始键。

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP5、24分钟即可。

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP6、感觉自己做的比饭店的都好。

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊

STEP7、桐桐特别爱喝。

小儿咳嗽对症食疗红枣核桃米糊


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