不用花生不加冰糖的酱香猪蹄

小提醒

1、用八角香叶桂皮腌制猪蹄可去腥而保留原味2、爆炒猪蹄时酱油可适当加量,入味更香3、爆炒后转用砂锅炖,能让汤滋味更鲜醇砂锅传热快,并且能均衡的把外界热能传递给内部原料,有利于水分子与食物的相互渗透,能最大限度的释放食物味道。

配料

  • 猪蹄 (1只)
  • 八角 (5个)
  • 姜 (5片)
  • 生抽 (适量)
  • 香叶 (5片)
  • 小米椒 (3个)
  • 十三香 (1勺)
  • 蒜头 (5瓣)
  • 盐 (适量)
  • 桂皮 (2块)

做法步骤

STEP1、猪蹄焯水:冷水入锅煮开,用温水冲洗沥干

不用花生不加冰糖的酱香猪蹄

STEP2、准备辅料:桂皮,八角、香叶、蒜头、姜片、小米椒

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STEP3、腌制猪蹄:加入盐,腌制猪蹄15分钟

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STEP4、辅料炒香:锅内倒油烧热,辅料炒香

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STEP5、爆炒猪蹄:倒入腌制的猪蹄,加酱油翻炒至均匀上色

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STEP6、加冷水煮:翻炒后倒入砂锅中加冷水没过猪蹄,加少许十三香粉

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STEP7、大火煮:大火煮,让香料均匀入汤汁

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STEP8、转小火炖:转小火炖10分钟

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STEP9、把握熟度:用筷子扎入肉内,测试肉的熟度

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STEP10、加入香菜:加入香菜,焖盖一会。

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STEP11、成品出锅

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STEP12、满满的胶原蛋白呦肥而不腻,美容养颜

不用花生不加冰糖的酱香猪蹄

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