 家常菜

百合绿豆爽

2024-04-26 16:05:32 绿豆,百合,绿豆爽,

如果是今年的新鲜绿豆是很容易熟的，时间不要煮得太久。百合以果肉变透明为熟，时间也不用太久。绿豆以开花为熟。绿豆最好连皮吃，能吃就吃，不要浪费。最好不要隔夜食用。如有需要一定要放在冰箱中才可以食用。夏天中，饮食卫生还是很重要的。

STEP1、将绿豆洗净，鲜百合分开洗净

STEP2、先将绿豆倒入锅中，加上合适的水，大火烧开

STEP3、关小火稍闷一会，再加百合，大火烧开，加入冰糖，融化即可

STEP4、放凉即可食用

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

苦瓜炒蛋

夏天到来，做些清热小菜，例如苦瓜，就特好吃。厨房太热，一个菜作为午饭就够啦在这又一度的连续的40度高温天气里，除了多喝水多吃蔬菜水果以外。绿豆爽可是必备清凉降火，解暑佳品。容易做，还好喝捏。俺家传统地绿豆爽，是一定要加百合的，在绿豆降暑功效基础上又加了一筹。

韩国辣酱烤鸡翅

我真的好爱这种带一丝丝甜味的烧烤啊~隐喻就是我爱米酒！在这又一度的连续的40度高温天气里，除了多喝水多吃蔬菜水果以外。绿豆爽可是必备清凉降火，解暑佳品。容易做，还好喝捏。俺家传统地绿豆爽，是一定要加百合的，在绿豆降暑功效基础上又加了一筹。