STEP1、准备燕麦和大米，盖保鲜膜放入冰箱里泡一晚上

STEP2、紫薯我是用了3个鸡蛋大小的，削皮切块蒸熟

STEP3、把所有材料放到料理机中，加水至没过所有食材还多大概一个指节，打碎

STEP4、打完大概是这样的，移到小锅里，再加入大概一个指节的水，放入适量冰糖煮熟，期间不停搅拌，以防糊锅。

STEP5、出锅后可以放些坚果碎也可以不放直接喝，味道香香的。