家常菜黑麦牛肉南瓜馅饼2024-04-26 16:05:32 南瓜馅饼,南瓜,牛肉,馅饼,牛肉南瓜,南瓜馅, 黑麦牛肉南瓜馅饼的做法配料表
黑麦牛肉南瓜馅饼的做法经验之谈STEP1、牛肉,南瓜洗干净切好备用 STEP2、牛肉先用姜片加清水浸泡,去腥去血水,大概泡15-30分钟 STEP3、南瓜随意切,下锅煮软,也可以蒸熟。 STEP4、准备好面粉和黑麦粉 STEP5、牛肉切碎,加入腌料腌制半小时以上。 STEP6、南瓜在煮的时候一起蒸,也可以一起蒸熟。 STEP7、牛肉蒸好加到粉那边,如果不够碎,可以再躲一下,熟了比较好剁碎。南瓜压成泥,如果太湿加少许淀粉。 STEP8、牛肉加少许蛋液,一起拌匀,要成团,湿润一些,煎好就比较软,如果面团硬一点,煎好就比较硬,自己可以调节一下,粉,鸡蛋的份量。 STEP9、包入南瓜馅料,馅料如果是大孩子可以加一点盐,小宝宝吃就不要加。 STEP10、第一个有点失败,哈哈,南瓜包太多。 STEP11、最后一个就比较熟练 STEP12、小火无油,一面煎3分钟左右,有烙饼机也可以用。 STEP13、完成了,搭配个粥,汤什么的就可以了! STEP14、中间有南瓜馅料,下次做会拿捏的更好 STEP15、味道挺不错的,宝宝喜欢! |
酸奶,香蕉,鸡蛋,吐司,芝士注意要对食材不过敏才可以吃。牛肉可以帮助宝宝补贴补血,营养非常丰富。但是牛肉对于宝宝来说口感不太好,所以这么做,宝宝会比较容易接受,也好入口,加入甜甜的南瓜馅料,让宝宝吃一口就爱上哦!
奶粉,水,米粉注意要对食材不过敏才可以吃。牛肉可以帮助宝宝补贴补血,营养非常丰富。但是牛肉对于宝宝来说口感不太好,所以这么做,宝宝会比较容易接受,也好入口,加入甜甜的南瓜馅料,让宝宝吃一口就爱上哦!