火锅宝宝版小火锅宝宝版小火锅的做法配料表
宝宝版小火锅的做法经验之谈STEP1、准备食材:杂粮米包25克、萝卜20克、冬瓜20克、虾肉泥30克、香菇20克、羊肉卷、牛肉卷适量,油菜10克、金针菇10克。 STEP2、杂粮米浸泡10分钟,清洗干净。 STEP3、锅中多放一些水,把杂粮米煮到沸腾,水慢慢变成米汤的颜色就可以了 STEP4、把煮好的米汤倒入小砂锅中。 STEP5、白萝卜去皮切成薄片,一定要切的薄一些,这样宝宝可以更好咀嚼。 STEP6、同样的,冬瓜去皮切成薄片。 STEP7、香菇和金针菇提前用水焯一下,可以去除一下香菇内的杂质,还能去掉菌菇的一些味道。 STEP8、油菜也放入开水中焯30秒,可以去除草酸。 STEP9、把焯好的菌菇和油菜,切成适合宝宝的大小。 STEP10、准备两个勺子蘸上水,舀取适量的虾肉泥,团成小丸子。 STEP11、把小砂锅放入电陶炉上烧开,把虾肉丸倒入锅中。 STEP12、煮到熟就可以了 STEP13、再把准备好的食材码在锅中。 STEP14、开火继续煮。 STEP15、煮到锅里沸腾,全部熟透就可以开吃了 STEP16、小火锅煮熟,配上好吃的蘸料就可以开吃了 |
紫薯,酵母,面粉,牛奶外面的火锅店的锅底虽然有清汤或者不辣的锅底,但是因为放了很多的调味料并不是很适合给宝宝吃哦今天思妈教大家来做适合宝宝的火锅汤底,好吃不腻又有滋味哟
没有办法农家乐烤地瓜体验户外生活,那就在家烤箱烤个地瓜过过瘾吧外面的火锅店的锅底虽然有清汤或者不辣的锅底,但是因为放了很多的调味料并不是很适合给宝宝吃哦今天思妈教大家来做适合宝宝的火锅汤底,好吃不腻又有滋味哟