 拌菜的做法

凉拌空心菜

2024-04-26 16:05:32 空心菜,凉拌,心菜,拌空心菜,

凉拌空心菜的做法配料表

空心菜（1把）
香油（2勺）
姜（2片）
醋（2勺）
盐（2克）
酱油（2勺）
蒜（8瓣）
葱花（若干）
小米辣（5个）

STEP1、空心菜（藤藤菜）洗净

凉拌空心菜

STEP2、入锅潮水，加食盐、食用油。水开出锅，过凉。

凉拌空心菜

STEP3、浇上料汁，美味即成。

凉拌空心菜

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减脂豆芽汤

一个人在家，冰箱里就这些材料，整理理理做了个汤。减脂，又营养，味道很鲜美。有留言说什么时候加水没说，抱歉，我忽略了，现在补上。豆芽炒到半透明就可以加水，水加早了会让食材没味道，因为是一人食所以水也不要加很多一点点就好。如果西红柿用到3个以上(大个的，就不需要加水了，西红柿的汤汁就很够了。快捷，下酒菜

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