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拌菜的做法


鱼腥草吸腥拌法


2024-04-26 16:05:32 ,


鱼腥草吸腥拌法的做法配料表

  • 鱼腥草 (200克)
  • 醋 (2勺)
  • 酱油 (1勺)
  • 辣根 (1小勺)
  • 辣椒油 (2勺)
  • 蒜末 (适量)

STEP1、把折耳根从超市里搬运回家。

鱼腥草吸腥拌法

STEP2、去腥第一步:去掉须子,弄成小段,清水洗干净,撒点盐沙两分钟,再用水冲洗干净,捞出。

鱼腥草吸腥拌法

STEP3、去腥第二步:锅里加水,水里放少许醋,开水焯熟折耳根。(它会变软的,不喜欢软的要快点捞出)如果喜欢折耳根味道的朋友这些就自行跳过。

鱼腥草吸腥拌法

STEP4、焯烫好的折耳根投凉,捞出沥干水。

鱼腥草吸腥拌法

STEP5、去腥第三步:多切一些蒜末,多放一些辣椒油(怕辣的少放),倒上酱油和辣根调好的汁(蒜,辣椒,辣根很去腥)

鱼腥草吸腥拌法

STEP6、搅拌均匀,腥味小很多,最主要是折耳根软了,味道很容易进去,老人也能吃。爱吃折耳根的朋友原谅我这个从小没吃过折耳根的东北人的做法。

鱼腥草吸腥拌法


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