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蒸榨菜牛肉末蒸豆腐2024-04-26 16:05:32 豆腐,榨菜,牛肉,肉末,蒸豆腐,蒸豆,肉末蒸,牛肉末, 榨菜牛肉末蒸豆腐的做法配料表
STEP1、小火热油，炒老干妈豆豉酱至油炒红色 STEP2、加入牛肉粒炒熟 STEP3、加榨菜，葱花，生抽炒均匀，成为牛肉酱 STEP4、豆腐切块，铺上牛肉酱。大火蒸15分钟即可。 |
从挺小的时候就喜欢吃这个了，去饭店就点这个菜。不过现在二师兄着实贵了不少，饭店最少得三十一份了，自己就在家做吧，干净实惠。买了10块钱的肉，蒜苔和青椒还有胡萝卜花了两块五。豆腐,葱花,榨菜丁,生抽,老干妈豆豉酱,牛肉末,香油
今天闲来无事，研究了一下怎么做营养大补的榴莲鸡汤，这样炖汤，好喝又营养。榴莲鸡汤的主要食材榴莲、鸡肉，这两种食材都孕妇能吃的，且两者结合性质和，还补血、滋润养阴等食疗功效，适合不同体质的人食用，孕妇也可以吃。鸡肉、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，而榴莲性，同样具活血散寒的功效，因此榴莲炖鸡适合畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、痛经、贫血、虚弱等人群食用，很好的食疗作用。鸡肉，半只土鸡即可，多了喝不完就浪费了，两三个人的分量，足够了。豆腐,葱花,榨菜丁,生抽,老干妈豆豉酱,牛肉末,香油