2024-04-26 16:05:32 豆腐,日本豆腐,蛋白,蒸蛋,豆腐肉,日本豆,肉沫,肉沫蒸蛋,豆腐肉沫,
STEP1、原料就这么简单
STEP2、肉馅提前用生抽,盐,胡椒腌5分钟,日本豆腐切薄片摆一圈,肉馅塞进去挖个坑,打个鸡蛋;
STEP3、开锅后蒸5-7分钟,出锅;
STEP4、肉馅本来是咸的,可以不需要再加调料,觉得不咸的可以自己添加。
营养的主食豆腐鸡蛋牛肉馅,一道全蛋白大餐,简单,快手,美味!
适合9个月以上豆腐鸡蛋牛肉馅,一道全蛋白大餐,简单,快手,美味!