蒸清蒸比目鱼/石斑鱼/鲑鱼/黄鱼/鲈鱼2024-04-26 16:05:32 石斑鱼,黄鱼,鲑鱼,比目鱼,鲈鱼,清蒸,斑鱼,目鱼,石斑,清蒸比目鱼, 清蒸比目鱼/石斑鱼/鲑鱼/黄鱼/鲈鱼的做法配料表
STEP1、偶然看到了比目鱼,广东也叫左口,好像是因为这鱼嘴歪? STEP2、不知道最右边的火点鱼口味怎么样 STEP3、请店家把内脏都去掉,回家冲洗干净,用厨房用纸吸干水分。背上和肚子上都划(尤其肉厚的鱼更要划,这一步不能少),用海盐和料酒正反面都搓一遍,放上葱姜,腌制半小时以上。(如果是蒸其他鱼,这一步都是一样的,但不能少了腌制时间,只有加料酒和葱姜腌制后的鱼,蒸好的鱼肉才够入味去腥) STEP4、大火煮水,水开后再把鱼放进锅,继续中大火蒸8分钟。如果是蒸黄鱼或者鲈鱼,时间也是8分钟,如果是蒸石斑鱼和鲑鱼,时间延长到12分钟。出锅后撒李锦记蒸鱼豉油以及一勺烧烫的热油即可。如果没有蒸鱼豉油,可以一勺生抽一勺水,再加一小匙糖调匀,和热油一起烧烫,淋到鱼上) 温馨提示:本文收集了清蒸比目鱼/石斑鱼/鲑鱼/黄鱼/鲈鱼的蒸, 石斑鱼的蒸,黄鱼的蒸,鲑鱼的蒸,比目鱼的蒸,鲈鱼的蒸,清蒸的蒸,斑鱼的蒸,目鱼的蒸,石斑的蒸,清蒸比目鱼的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
蒸
|
油麦菜有丰富的微量元素,减肥晚餐首选!但是胃寒的人不宜多食谁还不会蒸鱼呀可是为什么蒸出来的鱼有些老有些嫩?除了买一尾好鱼,鱼的肉质本来就滑嫩以外,蒸鱼前的腌制、蒸鱼的火候和时间、以及最后的佐味,对蒸鱼都还是有影响的。左口鱼(比目鱼)较薄,蒸的时间短,如果是石斑鱼或者鲑鱼,就要适当延长蒸的时间。仔细看步骤中的补充哦!
芒果是富含胡萝卜素的水果,这种水果特别适合上班族。水果中的胡萝卜素能够转换成维生素A,对缓解眼睛疲劳有重要作用。时下又是吃芒果的季节,芒果入菜真的值得尝试,风味口感都是另一番体验。我对各种水果都无免疫力,也喜欢当季水果当季吃,所以也喜欢换着花样吃,这道芒果虾球,不仅仅是视觉美的冲击,更会刺激你的味蕾,让你食欲大开。谁还不会蒸鱼呀可是为什么蒸出来的鱼有些老有些嫩?除了买一尾好鱼,鱼的肉质本来就滑嫩以外,蒸鱼前的腌制、蒸鱼的火候和时间、以及最后的佐味,对蒸鱼都还是有影响的。左口鱼(比目鱼)较薄,蒸的时间短,如果是石斑鱼或者鲑鱼,就要适当延长蒸的时间。仔细看步骤中的补充哦!