蒸营养简单昂刺鱼蒸蛋2024-04-26 16:05:32 蒸蛋,昂刺鱼,鱼蒸,昂刺,营养,刺鱼, 营养简单昂刺鱼蒸蛋的做法配料表
STEP1、清洗干净昂刺鱼,擦干净水,四条,我们家按人均一条计算 STEP2、抹盐,正反两面均要撒上细盐,撒好放在盘中静候 STEP3、4条鱼,5个,一般鸡我是比鱼多一个数,盐,葱花,盐,不必多也不必少 STEP4、搅蛋,1:1兑凉开水,或纯净水,直饮水。 STEP5、倒入鱼盘内,建议盘子深点,我都是拿烤盘蒸。 STEP6、进蒸箱,100度,20分钟,如果鱼少就适量减少,蛋熟鱼就会熟,实在拿不准就以蒸蛋时间为准。 STEP7、打开蒸箱,扑鼻而来的香味,毫无鱼腥味,葱花一定不可缺少哦。喜欢麻油的可以放点,不喜欢也无所谓,小朋友老人吃着都很好。 温馨提示:本文收集了营养简单昂刺鱼蒸蛋的蒸, 蒸蛋的蒸,昂刺鱼的蒸,鱼蒸的蒸,昂刺的蒸,营养的蒸,刺鱼的蒸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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街头小吃,铁板豆腐在家自己做,干净好吃中午和朋友聊到做菜,好吃的东西,越简单越好,这可能也是我并不倾心重口味的原因,希望可以有更少的程序,更少的调料。婆婆买了昂刺鱼问我怎么烧,我说蒸蛋啊,她说没有吃过,只吃过红烧。好吧,味道是个很奇妙的东西,我记得那个味儿,在我记忆深处,鲜美,还有妈妈的温暖,在那个物资并不富足的时代,妈妈想方设法的给我和弟弟创造营养的食物,那种感觉我记得!
海带,青蒜,鸭血,葱,姜,花椒,干辣椒皮,青椒,香菜,糖,盐,蚝油,生抽,醋,黑胡椒粉中午和朋友聊到做菜,好吃的东西,越简单越好,这可能也是我并不倾心重口味的原因,希望可以有更少的程序,更少的调料。婆婆买了昂刺鱼问我怎么烧,我说蒸蛋啊,她说没有吃过,只吃过红烧。好吧,味道是个很奇妙的东西,我记得那个味儿,在我记忆深处,鲜美,还有妈妈的温暖,在那个物资并不富足的时代,妈妈想方设法的给我和弟弟创造营养的食物,那种感觉我记得!