STEP1、为了监测血糖情况，准备了强生的血糖仪。餐前、餐后各进行一次测量，可以根据血糖波动的情况来调整每天的饮食，选择升糖指数比较低的菜式。强生血糖仪操作起来非常方便，还有配套的收纳盒哦

STEP2、强生血糖仪独有的彩易安色彩识别技术，可以根据颜色指示轻松读懂血糖值，简单方便，无需校正码。长辈再也不用依赖别人帮助读示数，可以说非常适合爸爸妈妈们啦。

STEP3、准备好原料

STEP4、将鸡蛋打散，加入温水、盐

STEP5、倒入蒸碗中，用厨房纸巾吸干净表面的泡沫，覆盖保鲜膜。

STEP6、蒸锅水烧开，上汽后加入蒸蛋碗。蒸13分钟

STEP7、蒸蛋的时候将香菇煮熟，凉水下锅，水开后煮3分钟即可。

STEP8、将虾去壳取出虾仁，香菇切小块儿，葱切碎

STEP9、蒸好的蛋羹已经凝固，取出，摆上虾仁和香菇，再上锅蒸3分钟

STEP10、蒸到虾仁变色即可。在准备一份酱汁，一勺生抽加一勺开水调匀。

STEP11、淋入酱汁就可以食用啦