蒸广式香蒸多宝鱼2024-04-26 16:05:32 多宝鱼,宝鱼,蒸多宝鱼, 广式香蒸多宝鱼的做法配料表
STEP1、小插曲第七部:热锅烧油加入蒜末辣椒圈烧热煸香后浇在鱼身上,加了蒜香的油和鱼肉的鲜美相得益彰口感更加出彩 STEP2、准备好食材后将鱼表面用刮一下刮去粘液清洗一下 STEP3、改将鱼划出z字型让鱼更入味 STEP4、加入一勺料酒一勺生抽盐适量给鱼做一个马鸡腌制10min STEP5、把切好的葱段垫在鱼身底下,葱丝塞入鱼“伤痕”处其余均匀铺设,姜片放下鱼身上,放入蒸盘,蒸8min STEP6、鱼熟了取掉葱段等配料 STEP7、讲准备好的葱丝(可以用手撕的方法可以撕出卷曲的效果哦)撒在鱼身上浇油(见文首),带着蒜香的油搭配鱼的鲜美,会让这道菜口感加分美味上桌 |
1.如果鸡翅的量少的话可以相对应减少用量,不过都差不多的,味道只要靠腌制的那一个小时2.可乐入后先大火煮沸,然后转小火收汁,比较好哦多宝鱼,性平、味甘,维生素A、维生素C、脂肪酸、蛋白质、胶原蛋白、铁、钙等等。…多宝鱼脂肪酸,防治脑血栓,高血脂,改善记忆力,促进智力发育功效;胶原蛋白,可增强皮肤弹性,养颜美容,可以延缓皮肤衰老
给家里的孩子老人做吧,材料做法都超简单多宝鱼,性平、味甘,维生素A、维生素C、脂肪酸、蛋白质、胶原蛋白、铁、钙等等。…多宝鱼脂肪酸,防治脑血栓,高血脂,改善记忆力,促进智力发育功效;胶原蛋白,可增强皮肤弹性,养颜美容,可以延缓皮肤衰老