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红烧肥肠面


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


红烧肥肠面的做法配料表

  • 猪大肠 (500克)
  • 时令蔬菜 (100克)
  • 小葱 (少许)
  • 香菜 (少许)
  • 花生油 (25克)
  • 酱油 (8克)
  • 盐 (少许)
  • 大料 (2颗)
  • 豆瓣酱 (10-15克)
  • 姜 (少许)
  • 大蒜 (5颗)
  • 大葱 (5克)

红烧肥肠面的做法经验之谈

下面介绍一下猪大肠的营养价值:猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。

STEP1、1. 买500克已经清洗好的并煮过的猪大肠。

STEP2、2. 热锅放入切成块的大肠把油爆出。

STEP3、3.热锅放入适当花生油,然后依次放入花椒、糖、姜、蒜、大料、豆瓣酱、酱油翻炒出香味,然后放入大肠。加水没过大肠烧开。

STEP4、4. 小火焖至一小时后,待大肠软糯关火。

红烧肥肠面

STEP5、5.烧开水并煮面条

红烧肥肠面

STEP6、然后舀上一大勺肥肠,撒上葱花或香菜。

红烧肥肠面


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