煮健康小零食:煮花生2024-04-26 16:05:32 煮花生,花生,零食,小零食, 健康小零食:煮花生的做法配料表
STEP1、洗净花生备用,花生上都是泥土,一定多洗几遍哦! STEP2、加入水,放入调料,注意水一定要没过花生 STEP3、大火煮沸水后,小火煮15分钟后关火 STEP4、静置二小时,便于花生入味 STEP5、装盆后就可享用了 STEP6、吃不了的可以晾晒在窗台上慢慢吃,随着花生水份的蒸发,花生会变得更入味,口感也略有嚼劲,很好吃! 温馨提示:本文收集了健康小零食:煮花生的煮, 煮花生的煮,花生的煮,零食的煮,小零食的煮, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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记得有段时间脾胃虚,去看了个很有名的中医,隔段时间需要稍微修改下方子,但是每次方子里,都有山药。尽管我不要吃山药,但是在我心里,我一直很认定山药对于我的体质调养,是有很大帮助的。可是对于一个不爱吃山药的人而言,哪怕它再有食疗效果,都是吃不下的。铁棍山药还能接受,但是家里人经常买普通山药,口感实在令人难以下咽。怎么办呢?炖汤喝!我不吃它,我喝它的精华,还不行吗?于是做了山药薏米炖排骨来喝。七八月份正是吃煮花生、煮毛豆的时候,煮上一大锅当小零食吃再适合不过了!
鸡翅2,盐4,料酒2,BBQ酱,孜然,橄榄油七八月份正是吃煮花生、煮毛豆的时候,煮上一大锅当小零食吃再适合不过了!