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小米粥如何煮出米油


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


小米粥如何煮出米油的做法配料表

  • 小米 (适量)
  • 清水 (适量)

小米粥如何煮出米油的做法经验之谈

简单吧就是水开之前下小米!

STEP1、熬小米粥的话不要开水下锅哦那样小米会越煮越白。最好是水开之前(也就是水冒泡儿的时候)这样能更好的激发小米的糯性。好的小米其实是不用淘洗的,因为你洗小米的时候你会发现水会变得浑浊,浓稠,其实那个就是米油但是话虽这么说,我确实不放心,还是会洗所以洗的不要太用力,轻轻淘洗一下,放水浸泡一会儿、十分钟以上就可以了、很多人问我小米多少克,水多少升但实际我自己在家煮根本没有那么多讲究,就是随意抓点小米,有时候还会加其他杂粮还有果蔬进去,水呢你就放小米量的三四倍完全没问题。

小米粥如何煮出米油

STEP2、锅内加水,水开始起小泡时就可以加入小米连泡小米的水一起加入大火煮开,然后转中小火慢煮,小火的话二十分钟不要的样子就可以了、中火你们就要在旁边看着,很快水就干了煮个四五分钟就可以在里面加入冰糖(黑糖,砂糖都行)调味自己根据口味!

小米粥如何煮出米油

STEP3、这个我是加入了糯米,梗米,黎麦一起煮的,放的冰糖!胃不好的人呢可以买一点米糠,煮粥的时候放进去可以保护胃哟、

小米粥如何煮出米油

STEP4、这是加入打好的枣泥煮的,小米粥可以在里面加入各种食材一起煮,只要你喜欢便可花样百出、放南瓜出来颜色也是超漂亮的,我平时最爱放南瓜山药

小米粥如何煮出米油


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