炸少油香脆炸猪扒少油香脆炸猪扒的做法配料表
STEP1、把腌的材料和猪扒充分搅拌在一起腌制,大概15分钟!注意猪扒肉一定要选取嫩的那一个部分!因为猪里脊肉部分的肉是比较硬的,炸起来口感并不好!蒜蓉汁就是用剁碎的蒜蓉加一点盐,然后,榨出汁水浇在猪扒肉上!实在嫌麻烦,可以不用) STEP2、用面包糠把猪扒肉包裹起来,建议可以用手压一压,让面包糠充分沾在猪扒上。 STEP3、油只需要覆盖平底锅再高一点,这个油的份量可以炸完所有的猪扒了!用小火,然后慢慢的把它煎到两面金黄! STEP4、只需要十几分钟就能把猪扒炸出来啦! STEP5、外酥里嫩! STEP6、猪扒肉可以配奶酪酱,用来做三明治也是棒棒哒! STEP7、猪扒肉也可以配沙拉酱,味道贼好哦!(*••*) |
减肥餐-番茄娃娃菜豆泡粉丝汤 相信谁都不能抵抗炸猪扒的魅力!但是在外面吃的话也不知道人家的油用过多少遍了,猪扒新不新鲜,吃得也不放心!这个做法采用的是少油做出炸的效果和口感哦!
韭黄,鸡蛋,油,盐,酱油相信谁都不能抵抗炸猪扒的魅力!但是在外面吃的话也不知道人家的油用过多少遍了,猪扒新不新鲜,吃得也不放心!这个做法采用的是少油做出炸的效果和口感哦!