炸炸牛排炸牛排的做法配料表
STEP1、买回来的牛排连包装一起,泡在冰水或冷水里解冻,不着急提前放冰箱冷藏解冻也行。 STEP2、拆开包装后,用厨房纸把表面的血水吸干。千万不要用水洗,那些所谓的血水是牛排的精华。 STEP3、刚解冻好的牛排还是冰凉的,要放置30分钟左右让它回温。去掉多余的脂肪,否则不容易粘住面衣。然后在两面撒上海盐和黑胡椒。 STEP4、把面包糠放进密封袋里,用擀面杖反复碾压它们,获得粉末状的面包糠。 STEP5、把酥炸粉、水、鸡蛋均匀混合成面衣。 STEP6、给牛肉裹上面糊,把多余的甩掉,然后放进面包糠里。一定要用手压紧,让细腻的面包糠紧紧填满牛排表面的每一个缝隙。 STEP7、准备一锅淡味植物油,加热到180度,丢牛排下油锅,每面炸15秒钟(牛肉还几乎是生的,每面炸30秒,效果如下) STEP8、出锅之后沥掉多余的油,静置3到5分钟再切。 STEP9、山药泥的做法:铁棍山药研磨成泥(记得戴手套防止手痒痒),加入一点生抽调味,搅拌均匀即可。 STEP10、完成。把牛肉表面煎一煎再吃。也能同时感受到双重风味 温馨提示:本文收集了炸牛排的炸, 牛排的炸,炸牛排的炸, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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小樱桃大都在3-5克。小樱桃又叫“中华樱桃”,与大樱桃营养价值本质上区别不大,两者含铁量特别高,位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿。对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用有养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。搬运自绵羊料理,方便自己收藏
塔吉,由于盖采尖锥状外型,于烹饪时将食物内含水分所蒸发的水蒸气集中于尖锥状顶部,当其再变成水滴时,又回到里,达到无水烹饪的效果,有效保存食物中的维生素和矿物质,营养不流失。无水烹饪的特色,在于它有效运烹调时少量水份产生的高温蒸汽,瞬间将食物煮熟。塔吉,因为是无水操作,利食材自身的水分烘蒸而熟,两种保持食物的原汁原味午餐肉是冰箱剩的,我就加了进去,其实有无搬运自绵羊料理,方便自己收藏