美味宵夜香辣烤鸡肾花

小提醒

1、鸡肾里边的东西要刮干净、清洗干净,如果觉得麻烦可以买档口处理干净的。 2、食谱调料分量个人口味刚刚好,不会太咸。 3、最后上火烤外皮会有嚼劲,个人很喜欢。如果不喜欢韧劲,可以适当减少烤的时间及减去上火烤。

配料

  • 鸡肾 (330克)
  • 新奥尔良烤肉料 (15克)
  • 意大利香草碎 (2克)
  • 花生油 (1大勺)
  • 生抽 (1大勺)

做法步骤

STEP1、新鲜鸡肾清洗、刮干净粘液、切开切花、厨房纸巾吸干水分。

美味宵夜香辣烤鸡肾花

STEP2、制作腌制调料:烤肉料、花生油、生抽混合均匀。

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STEP3、鸡肾花放入腌制调料中,筷子搅拌均匀。

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STEP4、称量并加入2克香草碎,一边加香草碎一边筷子搅拌。

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STEP5、鸡肾花放入垫锡纸的烤盘内。烤箱预热,220度,上下火,热风循环。

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STEP6、烤盘及鸡肾花放烤箱最后一层,220度烤20分钟,最后5分钟只开上火烤。

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STEP7、烤完戴隔热手套趁热取出装碟。

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