烧烤的做法自制烤地瓜自制烤地瓜的做法配料表
自制烤地瓜的做法经验之谈STEP1、将地瓜清洗干净,用厨房用餐布擦干 STEP2、将地瓜放到烤箱的烤网上,烤箱预热240度,烤箱中层,烤40分钟即可 |
周末健身回来,做了一款几乎无油无糖低碳高蛋白的解馋甜品——“香蕉燕麦爆浆蛋挞派,颜值也很高喔,票圈点赞手。同样非常简单快手,适合健身减肥的上班族和厨房小白,平均一小块才50-60kcal,非常解馋,也可以在健身后吃一块充当蛋白棒。总是尝试做各种美食,却往往忽略了最简单的烹饪方式。前几天在婆婆家吃煮地瓜,才发现原来煮地瓜这么香甜!我家好象很久没吃过这么简单的食物了,煮地瓜好象近几年都没吃过吧,煮玉米今年也只吃过一两次而已。忽然想起小时候吃的烤地瓜了,在寒冷的天气里,手里捧着热乎乎的地瓜,冒着热腾腾的气,不能急着吃,那样会烫了嘴!小心揭开最外层烤得略焦的皮,贴着皮的那层烤的微红的地瓜肉最诱人!带着一点点焦甜……心想自己用烤箱也可以烤地瓜吧?于是把从婆婆家拿来的地瓜洗净、擦干,放在烤箱里定了一个小时。觉得应该烤很久才行吧,结果半个小时的
饺子皮,香葱,南德调料,鸡精,盐,食用油总是尝试做各种美食,却往往忽略了最简单的烹饪方式。前几天在婆婆家吃煮地瓜,才发现原来煮地瓜这么香甜!我家好象很久没吃过这么简单的食物了,煮地瓜好象近几年都没吃过吧,煮玉米今年也只吃过一两次而已。忽然想起小时候吃的烤地瓜了,在寒冷的天气里,手里捧着热乎乎的地瓜,冒着热腾腾的气,不能急着吃,那样会烫了嘴!小心揭开最外层烤得略焦的皮,贴着皮的那层烤的微红的地瓜肉最诱人!带着一点点焦甜……心想自己用烤箱也可以烤地瓜吧?于是把从婆婆家拿来的地瓜洗净、擦干,放在烤箱里定了一个小时。觉得应该烤很久才行吧,结果半个小时的