焖超香的焖鸡爪2024-04-26 16:05:32 鸡爪,焖鸡,焖鸡爪, 超香的焖鸡爪的做法配料表
超香的焖鸡爪的做法经验之谈STEP1、准备材料。鸡爪我在买的时候让店家帮忙对半切开了,这样子可以更入味。 STEP2、鸡爪焯水。先烧开水,然后把鸡爪,姜片,蒜放进去,再加点料酒去腥。鸡爪颜色变后就立马捞起,不需要煮很久。 STEP3、砂锅烧干,然后放油、姜片、八角一起炒几下。 STEP4、再放入鸡爪炒三分钟。 STEP5、调料。放两勺柱候酱酱油半罐菠萝啤,凉拌。 STEP6、把调料倒进锅里。 STEP7、盖上锅盖,中火焖12-15分钟。中间要开盖翻下鸡爪,以免粘底。开两次盖左右。 STEP8、熄火,洒上葱花,就可以出锅了。这道菜是很下饭的。 |
虽然这道菜材料做法都比较简单,但味道还是不错的,大人小孩都爱吃。我没有华丽的语言,没有太多的辞藻,只是想说,只有一颗想做菜的哈哈还是直接说重要点吧。1:青豆玉米可以买冷冻的,也可以是新鲜的,新鲜玉米可以让菜场阿姨给你刨好粒,这样自己也省事,玉米要甜玉米。2:胡萝卜玉米青豆可以先焯水,炒的时候这样比较容易熟。柱候酱和酱油都是咸的,所以可以不用放盐了。
茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。柱候酱和酱油都是咸的,所以可以不用放盐了。