STEP1、鲜银耳或者干银耳泡发也行,洗干净撕成小朵。
STEP2、木瓜去籽切一半就够了,多了第二天当水果吃
STEP3、推荐这个日本的刨子,虽然不起眼,但是真的很好用,猕猴桃也可以用呢!
STEP4、切小块和银耳一起炖煮,多放些水,小火慢炖,我是用的最小火炖了两小时叭
STEP5、忘记拍大图了,煮好浓浓骨胶原,在碗里放蜂蜜,不用放锅里煮会没有营养的。真的很省事亚
银耳 木瓜 炖木瓜 银耳炖木瓜