爆炒家常菜辣炒鹌鹑辣炒鹌鹑的做法配料表
辣炒鹌鹑的做法经验之谈STEP1、鹌鹑斩件,洗净,加两勺料酒腌制片刻。腌制期间,准备姜丝和葱花。 STEP2、热锅,多加点油,加入姜丝,等油稍热后加入切好的鹌鹑,翻炒均匀,让每一块鹌鹑肉都裹上油,防止粘锅。 STEP3、等鹌鹑炒至金黄微焦,加入少许黑胡椒粉和一勺料酒,翻炒均匀。 STEP4、加入辣椒圈和少许盐,翻炒一分钟。 STEP5、最后,撒上葱花,加一勺生抽,翻炒均匀后关火,利用锅的余温让生抽入味,然后出锅。摆盘后可以再撒一点葱花在上面。 |
樱花季泡一瓶姜片!晚饭不知道吃啥了,于是把原来打算炖汤的鹌鹑炒了下粥吃。
参考了Pan小月的双重椰香司康xiachufang/recipe/104355248/,刷过好几次,自己调了调。因为很喜欢椰子、红枣的香气,又想消耗全麦粉,干脆做了结合,因为有了红枣还顺便减了糖,做出来8块司康,出炉特别香,热食冷食都好吃。晚饭不知道吃啥了,于是把原来打算炖汤的鹌鹑炒了下粥吃。