宝宝辅食不腥的三文鱼炒饭
小提醒
配料
- 三文鱼 （1块）
- 秋葵 （1根）
- 彩椒 （1块）
- 西葫芦 （1块）
- 香菇 （1朵）
- 洋葱 （1块）
- 剩米饭 （1小碗）
- 姜 （3片）
- 柠檬汁 （若干滴）
- 水 （适量）
做法步骤
STEP1、食材如图
STEP2、三文鱼挤入柠檬汁去腥腌制一小会
STEP3、除洋葱外其他蔬菜焯水
STEP4、腌好的三文鱼放上姜片上锅蒸
STEP5、蒸至变色即可（后续还要加工不需要蒸太长时间）
STEP6、所有食材切丁备用
STEP7、锅中加入适量食用油下入洋葱煸炒至变色
STEP8、依次加入蔬菜及米饭翻炒均匀
STEP9、锅中加入少量水焖一会可以使饭更软
STEP10、成品
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