虾仁花菜伪炒饭
小提醒
配料
- 花菜 （1颗）
- 虾仁 （100g）
- 混合速冻蔬菜 （20g）
- 盐 （2g）
- 黑胡椒 （根据个人口味添加）
- 油 （共5ml）
- 蒜 （1颗切碎）
做法步骤
STEP1、虾仁切成小段儿。花菜洗净后放入切菜器切碎，或者用剁碎也可以。
STEP2、锅中倒入一半的油，炒香大蒜，放入虾仁炒熟，再放入混合速冻蔬菜翻炒几下，捞出待用。
STEP3、倒入另一半油，放入花菜大火翻炒到略微变软，放入盐和黑胡椒调味，倒入炒好的虾仁，放盐翻炒均匀即可。
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