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爆炒家常菜雪菜毛豆炒香干雪菜毛豆炒香干的做法配料表
雪菜毛豆炒香干的做法经验之谈STEP1、香干、鲜红椒切丁，大小如毛豆 STEP2、毛豆焯水预熟 STEP3、坐锅热油，下香干丁，煎香 STEP4、放蒜片、干椒、雪菜，炒香 STEP5、下毛豆和鲜红椒，放盐调味，翻炒几分钟，使食材相互之间香味渗透 STEP6、关火，加点香油，出锅 STEP7、赶紧手指拈起一点尝尝~哈哈 |
这道藜麦饭团用的是大米、藜麦和玉米渣煮出来的杂粮饭，搭配培根、胡萝卜和洋葱炒至，配料多样，营养丰富。大米绵软，藜麦Q弹，培根鲜香，洋葱清甜，胡萝卜酥软，各种口感充斥口腔，吃一口就停不下来啊。弱弱的决定，从今以后，一日三餐，总要有一餐做的像样点，才没辜负美食的说~【雪菜毛豆炒香干】是个快手菜，平日里做过N次了，怎么炒都好吃。配点雪菜和香油，风味十足，下饭、送粥、光口吃都爽歪歪。毛豆和香干是一家人，一碗整下来“大豆蛋白”超丰富的说~哈哈
煲仔饭一直是我的最爱，尤其是广式腊肠煲仔饭，小火焖出的酥脆锅巴和软糯饭粒与甜咸的广味腊肠和鲜咸酱汁碰撞出的化学反应在舌尖上流连忘返，老少皆宜。而传统的煲仔饭都是使用砂锅焖，今天我用一只迷你铸铁锅（品牌BergHOFF）来制作这道饭，除了前面讲到的之外，这道饭最大的优点就是颜值很高了，焖好饭（刚好一人份量），一把漂亮的勺、一杯水晶玻璃杯红酒，好吃又小资，简单又快速，谁说单身只能吃外卖，赶紧来试一试吧。（注：以下食材都是讲的单人份量）弱弱的决定，从今以后，一日三餐，总要有一餐做的像样点，才没辜负美食的说~【雪菜毛豆炒香干】是个快手菜，平日里做过N次了，怎么炒都好吃。配点雪菜和香油，风味十足，下饭、送粥、光口吃都爽歪歪。毛豆和香干是一家人，一碗整下来“大豆蛋白”超丰富的说~哈哈