爆炒家常菜酱炒猪皮酱炒猪皮的做法配料表
STEP1、猪皮洗净,用开水煮熟,煮的时候水中加姜和料酒去惺,然后切成小条。青椒、红椒、葱切丝、蒜切片备用。 STEP2、锅底放油,油开了放入豆瓣酱炒香,下肉皮,反复煸炒,入味后出锅。 STEP3、锅底加油,下葱和蒜爆香,然后放入青椒和红椒翻炒。 STEP4、把刚才酱好的肉皮倒入锅中,一起翻炒。 STEP5、加少许老抽和盐,翻匀,出锅装盘。 STEP6、肉皮越烂越好,第一步煮的时候要到位。 |
家乡的咸豆浆 1、没有红油用麻油也可以2、醋会使中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
我的藜麦彩色的小饭团,高颜值,高膳食纤维,低油低盐低热量美好的能量来自于认真用心生活再忙也要为你做早餐再忙也要一起吃早餐中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。