STEP1、橙汁对半切开,榨汁。
STEP2、大概50毫升。
STEP3、胡萝卜洗净去皮切片再切丝。
STEP4、放油,姜丝爆炒一下,下胡萝卜爆炒一下。不要急着放水哦,换中小火慢慢把胡萝卜炒软。
STEP5、胡萝卜富含胡萝卜素,但是必须经过油炒以后才能被吸收。
STEP6、加入橙汁翻炒着,让胡萝卜充分把橙汁吸收。
STEP7、加糖和盐翻炒一下。
STEP8、出锅,洒上葱花。
STEP9、好吃好看
胡萝卜 萝卜 炒胡萝卜 橄榄 橙汁 胡萝 橄榄油 开胃菜