 汤的做法

清简瘦肉丝瓜汤

丝瓜清热利湿，如果买到苦的丝瓜就别吃咯，可能会食物中毒。

STEP1、丝瓜去皮，滚切

清简瘦肉丝瓜汤

STEP2、猪肉切片，加入姜片白酒腌制几分钟

清简瘦肉丝瓜汤

STEP3、水开加入丝瓜

清简瘦肉丝瓜汤

STEP4、丝瓜变色加入猪肉，搅拌几下，等几分钟

清简瘦肉丝瓜汤

STEP5、有浮沫就舀掉，加入油盐搅拌可以出锅啦！不要煮太咸哦。

清简瘦肉丝瓜汤

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萝卜杂粮虾饼~宝宝辅食

平时做主食就那么几个花样，宝宝总是这么吃，时间一长就会腻了，所以时常换个花样，宝宝就更爱吃了呢像今天就是把米饭和虾还有萝卜搅拌在了一起，做成了一个小饼，萝卜夏天吃清热去火，做成小饼还比较爽口哦夏天没什么胃口，喝丝瓜汤太舒服啦！材料也超简单方便，入门级家常菜，做起来叭！

红烧黄鳝段

全家人都爱吃黄鳝，红烧黄鳝段肉质細膩Q彈，汤汁浓稠，拌饭那叫一个香黄鳝的营养大家也是有目共睹的哦！吃对了补虚养身，气血双补。但不宜与南瓜、菠菜、红枣、狗肉同食。夏天没什么胃口，喝丝瓜汤太舒服啦！材料也超简单方便，入门级家常菜，做起来叭！