 汤的做法

虎奶瘦肉汤

2024-04-26 16:05:32 瘦肉,肉汤,瘦肉汤,虎奶,

虎奶瘦肉汤的做法配料表

瘦肉（200克）
羊肚菌（两个）
虎奶菌（3片）
陈皮（一小片）
川贝（适量）
无花果（半个）

STEP1、1先将三片虎奶，两个羊肚菌，半个无花果，少许陈皮泡软

虎奶瘦肉汤

STEP2、2然后将所有材料剁碎，放一丁点盐，如图二

虎奶瘦肉汤

STEP3、3所有材料与剁好的瘦肉搅拌均匀，可以抓成肉丸，可肉饼也可以，加入大概是一碗到碗半冻开水，滚水落锅炖或蒸30-40分钟430-40分钟，放入去汤中，要炖或蒸20-25分钟，调味饮即可。此汤不温不燥，止咳化痰，理气增强免疫力，口感对于小朋友来讲，容易接受。

虎奶瘦肉汤

STEP4、这款食疗对我女儿超有用，一周2次，抵抗力好了，身体棒棒少生病哦！最起码上幼儿园不会被其他小朋友传染病毒

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因为外面买的面包基本上都会使用植物黄油制作，或者加了面包改良剂，担心对孩子身体不好，就经过多次测试，失败了几次后，终于研究出这个又蓬松，又能达到面包店面包的香甜味道，不仅孩子，连老公都赞不绝口，每次出炉基本就没我什么事情了！【分享食疗】很多小朋友病后早上起床总有两声咳，有点痰，这时候宝妈可以试一下这个虎奶川贝羊肚菌炖瘦肉

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