麦芽苹果瘦肉健脾汤

小提醒

新鲜麦芽市场可以买到,苹果最好采用放过一点时间的苹果。此汤平时保健也很好。常饮对孩子脾胃有很好调理作用。大家记得交一下作业哦

配料

  • 苹果 (1个)
  • 瘦肉(排头肉) (300-400克)
  • 新鲜麦芽 (100克)
  • 生姜 (2片)

做法步骤

STEP1、砂锅放五碗水,烧开转小火,煲出姜味道

麦芽苹果瘦肉健脾汤

STEP2、煲姜水的时候可以备用其他材料,瘦肉飞水

麦芽苹果瘦肉健脾汤

STEP3、麦芽洗干净

麦芽苹果瘦肉健脾汤

STEP4、苹果削皮切小块或者切薄片

麦芽苹果瘦肉健脾汤

STEP5、烧出姜味道后放材料,小火煲半小时,出锅,我没有放盐,汤很清甜,孩子们都很爱喝

麦芽苹果瘦肉健脾汤

瘦肉 苹果 健脾汤

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