 汤的做法

猪腰芡实汤

2024-04-26 16:05:32 芡实,猪腰,芡实汤,

猪腰芡实汤的做法配料表

猪腰（1个）
姜（3片）
盐（2勺）
料酒（1勺）
百合（5g）
芡实（适量）
活耳（适量）
陈皮（1片）
红莲（适量）
瘦肉（10元）

猪腰芡实汤的做法经验之谈

猪腰用生粉洗特别滑没腥味。

STEP1、新鲜猪腰对半切。买的时候要叫他处理好中间的白色，里面会渗血水，不然很腥。拿回来用生粉生油盐姜片抓洗

猪腰芡实汤

STEP2、猪腰洗完后切片放药材瘦肉炖煮。一个半小时后就可以放盐吃啦。

猪腰芡实汤

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 汤的做法

花菇木耳蒸鸡

可以看出，蒸好后的鸡块，很嫩滑，同时蒸盘里的汁可是原汁原味从鸡里面蒸出来滴，按照我们南方人的讲法，那是相当滴补的。同时，木耳和花菇也都浸在了鸡汁里面，味道不是一般的鲜了。我建议，如果求营养的话，就可以尽快滴喝鸡汁，如果没有习惯喝鸡汁的同学，也可以用来当高汤炒炒菜，或者是煲煲其他的汤羹。我个人还是会在第一时间舀几勺子，喝下去。喝的就是这个鲜味。最近吃了一个猪腰粥就想喝猪腰汤！

补气补血养颜荷包蛋

推荐给大家一款很方便又经济很实用的多用汤水。可以用来煲汤，可以用来煮粥，也可以煮鸡蛋。黄芪当归大家都知道是补气补血的东西，有的人喜欢只放当归，其实配上黄芪的效果会更好，因为要补血的同时先要补气。气血双补效果更好。女性大多数都是气血两亏，黄芪当归在普通的药房都有卖的。这款荷包蛋特别适合女性在经期前吃效果最佳，在月经期间最好不要吃。因为当归有活血的作用，所以月经期间最好不要吃。也很适合面黄无光泽的皮肤最近吃了一个猪腰粥就想喝猪腰汤！

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