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汤的做法


海底椰淮山蜜枣汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,

海底椰淮山蜜枣汤的做法配料表

  • 猪骨
  • 海底椰
  • 蜜枣
  • 淮山
  • 苹果 （一个）
  • 盐

海底椰淮山蜜枣汤的做法经验之谈

淮山：具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 海底椰：棕榈科植物,有滋阴润肺,除燥清热,润肺止咳等作用。 蜜枣：性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效。

STEP1、所有材料（除苹果和蜜枣）先在水中浸泡半小时

STEP2、猪骨先放在冷水锅中汆水，煮出血水后捞出备用

STEP3、苹果洗净后切块备用

STEP4、将所有材料放入砂锅烧沸后转小火煲一个半小时加盐调味即可

温馨提示：


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