汤的做法参鸡汤参鸡汤的做法配料表
参鸡汤的做法经验之谈STEP1、如果使用干参,需要提前至少4个小时将其浸泡在少量温水中。泡参的水不要倒掉,一并入汤。将糯米冲洗2到3次,提前一小时浸泡在水中。 STEP2、冲洗干净鸡的外部和腔。用粗盐涂抹鸡的外部和腔。 STEP3、取一段人参放入鸡的腔。将糯米和松仁混合,取一半放入腔。然后放入一半的红枣和蒜瓣。再放入一段人参,放入剩下的糯米和松仁,最后放剩下的红枣和蒜瓣。红枣和蒜瓣的体积比较大,最后放入可以防止糯米和松仁溢出。 STEP4、取小,在一只鸡腿下方不和鸡肉粘连的鸡皮上扎出小孔,拉紧鸡皮和另外一只鸡腿,将腿骨穿入洞中,对另一只鸡腿重复同样的操作,最后两只鸡腿应该成重叠状(如图所示)。也可以用牙签、绵绳等“包扎”好鸡的腔。 STEP5、将整鸡放入小锅,放入适量水,水刚刚淹没鸡即可。不要使用过大的锅,不然水沸腾之后鸡会在锅中翻滚,导致填料溢出。而且锅越大需要的水也越多,最后煮出的鸡汤就不浓郁了。 STEP6、盖紧锅盖,中火煮至水沸腾,调至小火慢炖一到一个半小时(这个过程中水面应该只是略有气泡冒出)。如果不放心的话可以用温度计插入鸡的腔,温度超过73.9度即可安全食用。 STEP7、出锅后洒上葱花或者香菜即可食用。 |
做便当拍便当是我最喜欢的事啦,经常因为便当盒的颜色好看各种买买买,不知道其他爱做便当的宝宝们有没有这种体会,有时候为了搭配的便当拍照出来好看,却忽略了便当的美味和营养,带饭本来是一件让自己吃的很健康的事,最后又败给了所谓的“想拍好看的图,于是便当的营养美味与颜值的平衡一直是我比较关注的,前些日子看了很多地中海料理食谱,觉得,真不愧是世界上最健康的饮食地区,做啥都是橄榄油,红肉吃的也少,烹饪方法也特别的健康,关键是颜值也不错!!!这是我自己比较喜欢的一个搭配,如果碳水不够还可以加一些皮塔饼!两个人便当量1大这是一道家喻户晓的韩式料理。很多人可能会觉得熬鸡汤一定相当麻烦,其实这道汤的准备时间不过20分钟,入锅慢炖一个小时只需不时查看水的沸腾情况即可。买不到人参或者不喜欢人参味道的话,可以将其省略。更加详细的菜谱请见我的美食博客.sina/herkitchn
从泰国买回来的冬阴功调料不想做成汤还可以做成什么呢?可以用来炖鸡爪呀,而且还巨好吃的那种!公众号ExistRoad在路上这是一道家喻户晓的韩式料理。很多人可能会觉得熬鸡汤一定相当麻烦,其实这道汤的准备时间不过20分钟,入锅慢炖一个小时只需不时查看水的沸腾情况即可。买不到人参或者不喜欢人参味道的话,可以将其省略。更加详细的菜谱请见我的美食博客.sina/herkitchn