汤的做法清热消暑的冬瓜蛤蜊汤2024-04-26 16:05:32 冬瓜,蛤蜊,蛤蜊汤, 清热消暑的冬瓜蛤蜊汤的做法配料表
STEP1、蛤蜊放入盐水里浸泡十五分钟 STEP2、冬瓜去瓤去皮切片 STEP3、热锅冷油爆香姜片 STEP4、到入冬瓜片 STEP5、加入温水转大火烧开 STEP6、水开后加入处理好的蛤蜊 STEP7、大火煮开关火调味即可出锅 STEP8、撒些葱花调味享用 温馨提示:本文收集了清热消暑的冬瓜蛤蜊汤的汤的做法, 冬瓜的汤的做法,蛤蜊的汤的做法,蛤蜊汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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香煎孜然铁棍山药 佐料可以全部夏天天气炎热,酷暑难耐,人们身体水分极易流失,每日膳食里需要安排一些清淡不油腻的汤水,同时食材里要考虑多选择消暑祛湿的品种。冬瓜味甘性寒、有清热利水消肿的功效。蛤蜊富含钙、铁、锌元素,炖汤鲜美无比,搭配冬瓜就成了健康营养的清淡养生美食。
汤别炒糊了,才买回来的肉肉要泡水。番茄要分两次放。夏天天气炎热,酷暑难耐,人们身体水分极易流失,每日膳食里需要安排一些清淡不油腻的汤水,同时食材里要考虑多选择消暑祛湿的品种。冬瓜味甘性寒、有清热利水消肿的功效。蛤蜊富含钙、铁、锌元素,炖汤鲜美无比,搭配冬瓜就成了健康营养的清淡养生美食。