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汤的做法薏仁红豆瘦身祛湿汤2024-04-26 16:05:32 红豆,薏仁,湿汤,祛湿汤, 薏仁红豆瘦身祛湿汤的做法配料表
薏仁红豆瘦身祛湿汤的做法经验之谈STEP1、红豆选择颗粒大而饱满，洗净
STEP2、薏仁选择颜色一般呈白色或黄白色，色泽均匀
STEP3、红豆和薏仁按照一比一的比例放，加入少量冰糖与两颗红枣，用电压锅压15分钟，之后重新再压10分钟，这样薏仁会软糯，红豆则已完全炖酥。
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