STEP1、薏米和莲子洗净再用清水泡一个小时左右泡过水的薏米煲出来稠稠的很好喝
STEP2、锅中放适量水把排骨倒进去焯水几分钟接下来放入淮山和泡好的薏米莲子连泡的水一起倒入再加入适量的水进行煲水开后高压锅计时25分钟
STEP3、煲好用适量的盐和鸡粉调味即可
薏米 淮山 排骨 子排 排骨汤 莲子 骨汤 莲子排骨汤