STEP1、鸡脯肉切片,蒜切末。
STEP2、将鸡脯肉片,蒜末放碗中加料酒,生抽抓均匀码味15分钟。
STEP3、海带提前用温水泡发,将泡发好的海带切适合的形状备用。
STEP4、起锅烧油,油热下蒜末炒香倒入腌好的鸡脯肉片。
STEP5、翻炒变色。
STEP6、加入海带炒干水份。
STEP7、加水入炖锅,汤沸炖20分钟加盐调味。
STEP8、出锅撒青葱花点缀。完活儿!
海带 海带汤 韩式海带汤