牛肉萝卜面线宝宝辅食天天学
小提醒
配料
- 牛肉糜 （30g）
- 白萝卜（切小块） （80g）
- 面粉 （40g）
- 鸡蛋 （1个）
- 虾皮 （2g）
- 菠菜 （1小把）
- 食用油 （适量）
做法步骤
STEP1、虾皮浸泡
STEP2、白萝卜蒸软
STEP3、牛肉糜、熟萝卜、鸡蛋放入搅拌机里
STEP4、搅拌至细腻
STEP5、倒出来肉泥与面粉混合
STEP6、搅拌均匀，如果太干可以加点水
STEP7、面糊装入裱花袋备用
STEP8、烧开一锅水，剪碎菠菜焯水菠菜的大小可以根据宝宝的月龄和咀嚼力进行调整哦！
STEP9、倒油热锅，倒入虾皮、菠菜翻炒
STEP10、加入适量清水，烧开
STEP11、补铁补钙，一顿有这一碗就够了
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