面的做法《全麦面包》无糖无油,减脂必备《全麦面包》无糖无油,减脂必备的做法配料表
STEP1、混合均匀所有材料 STEP2、揉成团发酵40分钟 STEP3、第一次发酵效果 STEP4、反复捏面团散气后捏成团 STEP5、撒上面粉,用切出口子,第二次发酵40分钟 STEP6、放入烤箱预热200度,20分钟 STEP7、出锅 温馨提示:本文收集了《全麦面包》无糖无油,减脂必备的面的做法, 面包的面的做法,全麦面包的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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鸡头米有的人30秒就起锅了减脂必不可少的一样主食
杨梅汁要煮出来的才好喝!先加冰糖、柠檬汁大火煮开,之后转小火,等杨梅吸饱水,也入味了,用勺子按压逼出汁,过滤后冰镇着喝最解暑。不过两斤杨梅只够做小半壶,只好拿家里最大的锅子来煮啦。减脂必不可少的一样主食