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面的做法可以减肥的面食山药饼2024-04-26 16:05:32 山药,面食,减肥,山药饼, 可以减肥的面食山药饼的做法配料表
STEP1、准备山药去皮一定要戴手套弄拿拿痒可以用醋洗手就没那么痒了
STEP2、山药磨成泥酵母温水化开倒里加牛奶鸡蛋糖面粉揉成光滑的面团醒发30分钟
STEP3、整形后放入烤箱170度15分钟
STEP4、出锅晾凉后装入密封袋
STEP5、搭配什么都可以是一餐
STEP6、凉了如果硬了就蒸一下就软了
STEP7、可以做成任何形状
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面的做法
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