川菜无敌美味四川干锅虾无敌美味四川干锅虾的做法配料表
无敌美味四川干锅虾的做法经验之谈STEP1、准备好食材 STEP2、把干辣椒、芹菜、莴苣、土豆切段切条;把藕、午餐肉、火腿、姜、蒜切片;把大葱斜切;把虾去头去掉虾线,同时为了更入味,把虾背剪开 STEP3、倒油准备炸虾,土豆,莲藕 STEP4、油到七分热的时候,把虾倒进去炸,炸到金黄之后再炸1分钟即可,盛出放一边 STEP5、炸土豆,建议油温最高时炸,可以把土豆炸脆更好吃,炸到有壳之后盛出放半边,藕同理 STEP6、起锅,重新放油,烧热到7分热,放干辣椒、蒜、大葱、八角、茴香、桂皮、香叶、花椒 STEP7、待上一步的炒香之后,加入豆瓣酱炒香 STEP8、放入洋葱、芹菜炒一分钟左右,再加入火腿肠、午餐肉一起炒一分钟 STEP9、加入刚才炸好的虾、藕、土豆一起炒1分钟,再加入适量盐、孜然粉、味精、白糖 STEP10、放入香菜一起炒1分钟即可起锅 STEP11、摆盘,放一根生香菜加一些白芝麻,就大功告成啦 温馨提示:本文收集了无敌美味四川干锅虾的川菜, 锅虾的川菜,美味的川菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
川菜
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在七夕节创作的菜谱,觉得情侣吃会棒棒哒因为工作时间比较忙,不好做大菜,但又很喜欢做菜,所以趁着周末有时间赶紧活动活动下
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87,碳水化合物60.2,粗纤维达7.4,经常食用可防治溃疡病。最近研究又表明,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇的食用效果1.促进新陈代谢增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。2.降血脂抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。3.抗疲劳抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。4.预防过敏预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。1促进生长发育因为工作时间比较忙,不好做大菜,但又很喜欢做菜,所以趁着周末有时间赶紧活动活动下