 川菜

清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶

2024-04-26 16:05:32 杏仁,川贝,杏仁奶,

注意啦，冲泡后如果不马上喝，静置会有沉淀，喝前再搅拌下就好。

STEP1、必须是南杏仁，不是扁桃仁！不是美国杏仁！只有南杏仁有药用价值。南杏仁可美白润肺清肺……可买，我推荐买南杏仁糊，因为磨的更细。粉末冲泡后喝起来还是有颗粒感的。

清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶

STEP2、买四川省产的川贝粉。

清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶

STEP3、都加入杯子里。

清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶

STEP4、加85度以上开水冲泡，放半杯水，加（加好喝，吃起来没有，比较涩，加，搅拌均匀后放冷水调温，搅匀就可以喝啦！加，比较足，掩盖涩，好喝。可以每天一杯。嗓子不舒服也可以来一杯。

清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶

本文收集了清肺化痰又好喝的健康饮:川贝杏仁奶的川菜，杏仁的川菜,川贝的川菜,杏仁奶的川菜, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

卤鸡爪小美版

鸡爪,酱油,醋,冰糖,料酒,姜,花椒,卤肉料,小米辣,柠檬灵感来源于香港老字号陈意斋的杏仁霜。由于陈意斋的配方里加了面粉（为了浓稠和冲泡均匀），我自己做是不加面粉的，一来我是生酮减肥不吃碳水化合物，二来面粉是为了卖相好看，自己只要吃的时候搅匀即可。自己做的成分更纯。

红酒烩牛尾

老公吵着要吃牛尾，做给他吃，堵住他的嘴灵感来源于香港老字号陈意斋的杏仁霜。由于陈意斋的配方里加了面粉（为了浓稠和冲泡均匀），我自己做是不加面粉的，一来我是生酮减肥不吃碳水化合物，二来面粉是为了卖相好看，自己只要吃的时候搅匀即可。自己做的成分更纯。