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饭的做法


营养早餐-紫米包饭


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,

营养早餐-紫米包饭的做法配料表

  • 紫米饭 （适量碗）
  • 煎鸡蛋 （一个）
  • 脆皮肠 （一根）
  • 鸡柳 （一根）
  • 爱吃的蔬菜 （生菜、黄瓜、胡萝卜）
  • 咸蛋黄 （2个）
  • 肉松 （适量）

STEP1、煎鸡蛋脆皮肠、鸡柳煎熟

营养早餐-紫米包饭

STEP2、紫米饭提前做好，铺一层保鲜膜板上，在铺上一层紫米饭

营养早餐-紫米包饭

STEP3、放上煎鸡蛋、脆皮肠、鸡柳、油条、黄瓜丝、胡萝卜丝，自己喜欢的蔬菜都可以随意放，挤上沙拉酱

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STEP4、放上咸蛋黄碎、肉松

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STEP5、两边重叠卷起来，中间切开

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STEP6、热腾腾的早餐做好啦！

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STEP7、隔着屏幕的美味诱惑到你了嘛

营养早餐-紫米包饭

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